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Diálogo Aberto - Saúde e Equilíbrio: Receitas
Diálogo Aberto
Saúde e Equilíbrio - Receitas

Saladas

Salada Saudável
Receita enviada por Amigo(a) do Portal Terceira Idade*
Autor(a): Josué Ferreira da Silva
Enviada em: 27/02/2008
Sexo: masculino
Idade: Até 50 anos
Cidade: Campinas
Estado: SP
Amigo do Portal Terceira Idade
Fale com o autor da receita:
josue2fs@ig.com.br
Receita enviada ao Portal
Ingredientes:
3 litros de água
1 Hidrosan Plus efervescente
1 pé de alface
2 tomates
3 palmitos médios
2 colheres de azeite
1 pitada de sal (à gosto)
Modo de preparo:
Deixe o alface e o tomate descansarem por 20 minutos na solução de hidrosan plus efervescente.
Deixe escorrer e logo em seguida (sem enxágue) corte as verduras, legumes e o palmito, coloque em uma travessa, e ponha o azeite o sal e, se preferir, umas gotas de limão.
Sirva-se à vontade, com a certeza de estar consumindo um alimento muito saudável.
Comentário adicional:
O produto Hidrosan Plus aqui indicado é muito prático e um auxiliar na desinfecção das verduras, frutas e legumes pois estes alimentos são saudáveis, mas a sua conservação e manipulação, até chegar em nossas casas, nem sempre é, por mais que os fornecedores se esforcem.
Ah, este produto foi encontrado no Tenda Atacado, na parte de hortifrutos.

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